Percorrendo, a piedi o in macchina, la S.S. 637 che conduce a Frosinone, a circa 2 km dal centro di Lenola si gira a destra in direzione di Ambrifi. Giunti alla chiesetta della Madonna del Campo (quota 463) si procede a piedi nel castagneto e salendo si giunge ai ruderi del Castrum di Ambrifi (quota 639 s.m.l.,). Attraverso il Vallone della Foresta si arriva alla vallata di S. Lucia (quota 748), dominata da monte Calvo (mt. 1050).
Dal confine con Pastena (così detto "cavallo di Pastena") si può raggiungere l'altipiano di San Martino dove sorgeva l'omonimo monastero, di cui sono visibili i ruderi.
(Per le notizie storiche su Ambrifi si rimanda ad altra parte sito).